Blogginnlegg av Contour Design

Benefits of a vertical mouse
Ergonomics

Fordeler med en vertikal mus

Det er ikke noe nytt at bruken av den klassiske musen slik vi kjenner den forårsaker skader som kan være langvarige og vanskelige å bli kvitt....

RollerMouse Pro and Balance Keyboard
Ergonomics

Fordeler med en sentrert mus

Det finnes like mange ulemper med å bruke en standardmus som det finnes fordeler med å bruke en sentrert og ergonomisk korrekt mus. Kanskje enda flere...

Graphic designer sitting in front of two monitors working
Unimouse

Få full kontroll over presisjonsarbeidet med en vertikal mus

Det er ikke alltid like enkelt å utføre detaljert arbeid når man bruker en datamus, og det kan ofte være svært utfordrende å utføre presise handlinger....

Close up of Contour Multimedia Controller
Multimedia Controller

Et av de mest stilte spørsmålene om Contour Multimedia Controller PRO v2

DaVinci Resolve er et videoredigeringsprogram som er tilgjengelig for både PC og Mac, og som har tatt både det profesjonelle- og hobbymarkedet med storm. Vi hører...

woman stretching her neck
Ergonomics Work Environment

Ergonomi på kontoret: Slik setter du det på dagsorden

Det skal ikke gjøre vondt før det blir bra. Det beste er å sette ergonomi på dagsorden før problemene oppstår. Riktig arbeidsstilling og utstyr er ikke...

Busy corporate office and cubicles
Ergonomics Work Environment

Er utstyret i orden? Oppsett for en fleksibel arbeidsstasjon

Ømme skuldre, stiv nakke og sliten rygg etter en lang dag foran datamaskinen. Det er utfordringen for mange som jobber på et kontor, men heldigvis vil...

The guy is ready for the hybrid workplace
Ergonomics Work Environment

Er du klar for den hybride arbeidsplassen?

Det handler ikke lenger om enten eller når det kommer til kontorarbeid versus hjemmearbeid. Og for mange er det en rekke bekymringer knyttet til fremtidens hybridjobber....

You've replaced your 80's phone, haven't you?
Ergonomics

Du har byttet ut din telefon fra 80-tallet, ikke sant?

Gjennom flere tiår har interiørdesign og kontorutstyr på kontoret endret seg. Se for deg hvordan det hadde vært om du fortsatt brukte den samme telefonene du...

The ideal home office consists of workplace satisfaction, ergonomics, equipment and efficiency
Home Office Work Environment

Det optimale hjemmekontoret – arbeidsglede, ergonomi og effektivitet

Når du setter opp hjemmekontoret, er det avgjørende at du fokuserer på å skape en arbeidsoase som tilfredsstiller dine arbeidsbehov og kroppens behov. Du har skapt...

man working on a laptop computer
Ergonomics Sick Leave

5 tips til å redusere sykefraværet med god ergonomi

God ergonomi forebygger sykdommer og skader blant ansatte. Motsatt bidrar dårlig ergonomi til høyt sykefravær og arbeidsrelaterte sykdommer. Derfor finnes det mange gode grunner til å...

10 things that changed dramatically over the years
Workstation

10 ting på kontoret som definitivt ikke ser slik ut lenger

Mye har skjedd i utviklingen av kontoret og kontorutstyret over tid, men heldigvis til det bedre. Hverdagen vår har blitt lettere, og vi har oppnådd viktige...

RSI or mousearm
Ergonomics RSI Sick Leave

Lider du av musearm? Her er fire gode råd som kan hjelpe deg

54 prosent opplever ubehag eller smerter når de bruker datamus store deler av dagen, så hvis du lider av musearm, er du er langt fra alene....

Woman with neck and shoulder pain at work
Ergonomics Work Environment

5 enkle trinn til en variert arbeidsdag

Opplever du ubehag eller kanskje sågar smerter i løpet av dagen? Årsaken kan være en statisk arbeidsstilling. Les mer her og få fem enkle råd om...

6 quick fixes for a better workstation
Ergonomics Work Environment

6 gode råd til en bedre arbeidsstasjon

Det er mange faktorer som spiller inn når det gjelder å skape et sunt og godt arbeidsmiljø. Alt fra støy til et usunt inneklima kan være...

man with surfboard sprinting on the sand
Ergonomics

Vær sjenerøs med bevegelse – hjertet ditt kommer til å elske deg

Vi blir bombardert med råd og regler for hvor mye vi må bevege oss for å ha et langt og godt liv. Og selv om det...

three pillars of ergonomics
Ergonomics Unimouse

3 ergonomiske stjerner: Balance Keyboard tastatur, Balance Keyboard håndleddstøtte og Unimouse

Tilbringer du mange timer foran dataen hver dag, opplever du kanskje at du innimellom, eller i verste fall ofte, får vondt i hender og håndledd. Heldigvis...

3 ways to improve your workflow
Work Environment

Tre måter å forbedre arbeidsflyten på

Mange av oss ønsker å bedre arbeidsflyten. Vi jobber hardt for å nå frister og innfri forventninger fra kolleger, ledere og oss selv, så det hadde...

sore neck and shoulder at work
Ergonomics

Lider du også av smerter og ubehag i armer og skuldre?

Mer enn halvparten av yrkesaktive nordmenn har opplevd musesmerter som et resultat av arbeid foran datamaskinen. Dessverre har det også blitt påvist at mas og stress...

How active can I be when I am in the office every day?
Ergonomics Work Environment

Hvor aktiv kan jeg være når jeg sitter på kontoret hver dag?

Det er et spørsmål mange stiller seg selv. Etter hvert er de fleste blitt mer bevisst på risikoen med stillesittende arbeid, og har også et ønske...

creative professional drawing on paper
Ergonomics RollerMouse

RollerMouse er som et Kinder Egg for arkitekter

Er du arkitekt eller teknisk designer, bruker du sannsynligvis mange timer om dagen foran pc-en. Du har nok også mange oppgaver som krever at du jobber...

Contour Design Blog

Lær mer om ergonomi, arbeidsmiljø, sykefravær og andre arbeidsrelaterte temaer i bloggen vår. Bloggen tar for seg områder som er relevante for deg som jobber mange timer foran en datamaskin. For mange fører stillesittende arbeid til overbelastning, belastning og skader i håndledd, skuldre og nakke.

I Contour Design brenner vi for å gjøre ergonomi til en viktig del av livet foran datamaskinen. I stedet for å satse på en løsning som passer alle, ønsker vi å skape utstyr som er godt designet med fokus på tilpasningsevne, allsidighet og gode vaner.

Det er dette vi mener med ergonomi.